Kategori: Makaleler

Seksten Sonra Ne Yapılır? İhtiyacınız Olan Her Şey Burada! — 1. Seksten Sonra İnsanın İlk Tepkisi: Bir An Durup Düşünmek Seksten sonra ne yapılır? Ah, işte bu soru, her zaman insanın kafasında dönüp durur. Hem kendi kafamda hem de arkadaşlarla yapılan derin sohbetlerde, bu konu ciddi şekilde tartışılır. “Ne yapalım şimdi?” sorusunun cevabı aslında herkese göre değişiyor ama başlamak için bir noktadan başlayalım. Seksten sonra, gerçekten ne yapılır? İlk etapta, ortam biraz soğuyabilir, sessizlik hakim olabilir. O an iki seçenek var: Ya çığlık atıp dans etmeye başlayacaksınız (bunu yapacak kadar cesur biriyseniz) ya da bir saniye durup “Nereye geldik biz?”…

Rize Arabasız Gezilir Mi? Toplumsal Cinsiyet, Çeşitlilik ve Sosyal Adalet Açısından Bir Bakış Rize, Karadeniz’in incisi, yeşil doğası, denizi ve dağlarıyla bilinen bir şehir. Ancak, bu güzellikleri keşfetmek için arabaya ihtiyaç duyup duymadığımız, sadece pratik bir soru değil, aynı zamanda toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adalet bağlamında önemli bir sorudur. “Rize arabasız gezilir mi?” sorusuna yanıt verirken, farklı grupların bu deneyimi nasıl şekillendirdiğini anlamak, bu şehri gezmek için yalnızca araç gereç değil, aynı zamanda sosyal bir bakış açısına da ihtiyaç duyduğumuzu gösteriyor. Toplumsal Cinsiyet ve Ulaşım Erişimi Toplumsal cinsiyetin, bir şehirde ulaşım deneyimini nasıl etkilediğine dair pek çok örnek vardır.…

Mikonid Vajinal Ovül: Bir Hikâyenin İçindeki Umut Hayat bazen ne kadar da karmaşık olabiliyor, değil mi? Her şeyin bir adı var ama bazen o adı bulmak, anlamak ve kabul etmek o kadar zor oluyor ki. Bir zamanlar sağlıkla ilgili yaşadığım bir olayda da böyle oldu. İşte, Mikonid vajinal ovül ile tanıştığım anı size anlatmak istiyorum. Bu, sadece bir ilaç tanıtımı değil; bir değişimin, bir keşfin hikâyesi. Beni ve hislerimi değiştiren, içimdeki korkularla yüzleşmemi sağlayan bir anı. O Anı Hissedebilmek Bir sabah, sıcak bir Kayseri gününde, normalden biraz daha yorgun uyanmıştım. Hafif bir baş ağrısı vardı ama asıl sıkıntım vücudumda tuhaf…

Kırmızı Duvağın Anlamı Nedir? Cesur Bir Bakış İzmir’de yaşıyorum, 28 yaşımdayım ve sosyal medyada aktif biriyim. Yani, her gün bir şeyler paylaşır, başkalarıyla tartışırım. Kimi zaman gündemde olan konuları takip ederken bir noktaya takıldım: Kırmızı duvak. Evet, gelinliklerde gördüğümüz o kırmızı duvak. Sadece bir süs mü, yoksa derin bir anlam mı taşıyor? Bu yazımda kırmızı duvağın ne anlama geldiğini, hem güçlü hem de zayıf yönleriyle tartışacağım. Açıkçası, bu sembolü sevdiğim kadar sevmediğim yönleri de var ve bunu saklamak istemiyorum. Haydi, tartışmaya başlayalım! Kırmızı Duvağın Anlamı: Güçlü Yönleri Kırmızı duvak, öncelikle kültürel anlamda çok derin bir simgedir. Aslında bu renk, yüzyıllar…

Kardiyovasküler Hastalık Riski Kaç Olmalı? Ankara’nın o soğuk sabahlarından birinde, iş yerime gitmek için metrobüse binerken karşılaştım. Yaşlıca bir amca, ellerinde birkaç torba, zor bir şekilde yürüyordu. Birkaç adım attıktan sonra, ani bir şekilde durdu ve nefes almakta zorlanmaya başladı. Hemen yanındaki genci çağırarak, “Yavaş, yavaş. Bu kalp meselesi” dedi. O an, iş hayatında öğrendiğim bir şey aklıma geldi: Kardiyovasküler hastalık riski… Nefes almanın bile zorlaştığı o anlarda, kalp sağlığı hakkında ne kadar fazla şey öğrenmem gerektiğini fark ettim. Bu yazıda, kardiyovasküler hastalık riski kaç olmalı sorusunu irdelerken, hem verilerle hem de çevremdeki gerçek insan hikâyeleriyle harmanlayarak, konuyu daha anlaşılır…

Evi Az Hasarlı Olanlar Para Alıyor Mu? Eskişehir gibi deprem riskinin olduğu bir şehirde yaşıyorsanız, az ya da çok, her anı depremlerle ilgili düşünerek geçiriyorsunuz. Yıkıcı bir deprem sonrası herkesin aklındaki sorulardan biri de şu: Evi az hasarlı olanlar para alıyor mu? Hem merak edilen, hem de karışık gibi görünen bu soruyu basit bir şekilde açıklayarak, kısaca herkesin anlayabileceği bir dilde ele alalım. Deprem Sonrası Yardım ve Yardımcı Konular Depremin hemen sonrasında ev sahiplerinin en çok sorduğu sorulardan biri, evin hasar durumuna göre para alıp almayacaklarıdır. Ancak, bu konuda birçok etken devreye giriyor. Kimi ev sahipleri, evlerinin çok az hasar…

Akdeniz Bölgesinde Hangi Ağaçlar Yetişir? Bir Öğrenme Yolculuğu Öğrenmenin Dönüştürücü Gücü ve Doğa ile İlişki Eğitim, yalnızca bilgi aktarmaktan çok daha fazlasıdır. Öğrenmek, insanın düşünsel ve duygusal sınırlarını genişletmesini sağlayan bir süreçtir. Bu yolculuk, tıpkı doğada olduğu gibi, sürekli gelişen ve değişen bir olgudur. Eğitimciler olarak bizler, her bireyin potansiyelini keşfetmesine ve bunu toplumsal bir faydaya dönüştürmesine yardımcı olma sorumluluğuna sahibiz. Öğrenmenin dönüştürücü gücü, sadece sınıf içinde değil, aynı zamanda çevremizdeki doğayı gözlemleyerek ve anlayarak da pekişir. Bu yazıda, Akdeniz bölgesinin doğal zenginliklerinden biri olan ağaçları keşfedeceğiz ve bu keşif, doğa ile daha derin bir bağ kurmamıza nasıl yardımcı olabilir,…

Aşılama Nedir, Kimlere Yapılır? Aşılar, insan sağlığını korumanın en temel yollarından biridir. Her yıl, milyonlarca insan aşılarla korunur, ancak aşılama, sadece sağlıkla ilgili bir işlem olmanın ötesindedir. Toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adalet gibi kavramlar, aşılama süreçlerini etkileyebilir ve bu süreci farklı grupların deneyimlerinde gözlemlemek, toplumsal eşitsizlikleri ortaya çıkarabilir. Aşılamanın Temel Amacı ve Kimlere Yapılır? Aşılar, bir kişiyi belirli bir hastalığa karşı bağışıklık kazandırmak amacıyla yapılan tıbbi işlemlerdir. Aşı, vücuda zayıflatılmış ya da inaktif hale getirilmiş mikroplar (virüs ya da bakteri) verilerek bağışıklık sistemini aktive eder. Böylece, kişiye ileride bu hastalıkla karşılaştığında, hastalığa yakalanmadan savunma geliştirme yeteneği kazandırılır. Her yaştan…

Af Yasası: Geçmişin Ardında Kalan Tarihler ve Duygular Kayseri’nin kasvetli kış günlerinde, içimdeki fırtına kadar yoğun bir düşünceyle dolu olduğum bir akşam, telefonumda bir haber gördüm. “Af yasası hangi tarihleri kapsıyor?” Yazıyı okudukça, zihnimde bir anda eski anılar, dostlarım, kaybedilmiş zamanlar, ve geleceğe dair belirsizlikler dalgalanmaya başladı. Bunu sadece yazıya dökebilirim diye düşündüm. İşte tam da böyle bir anda, bu satırlarda buldum kendimi… — BİR YAZ, BİR HİKÂYE Kayseri’de, küçük bir mahallede büyüdüm. Düşlerim vardı; birçok insana nazaran belki daha fazla, belki de daha gerçek. Günlüklerim vardı, yazdıkça içimi dökerdim. Ama bugün, yazmak için bir şey vardı ki; sadece yazmaya…

2 Hava Değişimi Sonrası Ne Olur? Bir sabah, sabahın ilk ışıklarıyla uyanmış, penceremden içeriye dolan soğuk havanın odanın her köşesine yayılmasına şahit olmuşken, aklımda bir soru belirdi: “Hava değişimi sonrası gerçekten ne olur?” Hemen ardından eski bir söylemi hatırladım: “İki hava değişimi, insanı hasta eder.” Bu, halk arasında sıkça duyduğumuz ama çoğu zaman ne anlama geldiğini tam olarak bilmediğimiz bir deyimdir. Peki, gerçekten de hava değişiminin insan sağlığı üzerindeki etkileri böyle mi? Yoksa bu sadece kulaktan kulağa aktarılan bir şehir efsanesi mi? Hava Değişimi Nedir ve İnsan Üzerindeki Etkileri Hava değişimi, aslında atmosferdeki koşulların aniden ve önemli ölçüde değişmesidir. Bu,…