Hangi çikolata beyni çalıştırır? Çalışmalar, bitter çikolatanın kan lipitlerine, insülin direncine, kalp hastalığına ve strese karşı faydalar sağladığını göstermiştir. Bitter çikolatanın, yani kakaonun bir diğer bilinen faydası da beyin fonksiyonları üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasıdır. Çikolata beyne iyi gelir mi? Bitter çikolata kan basıncını düşürüyor, kalp hastalığı riskini azaltan antioksidanlar içeriyor, beyne kan akışını artırıyor, endorfin salınımını uyararak beyin fonksiyonlarını ve ruh halini iyileştiriyor, hücre hasarını önlüyor ve iltihabı azaltıyor. Bitter çikolata zeka açar mı? Keskin Zeka İçin Çikolata Bitter çikolatada bulunan önemli flavonoidlerin; beyne kan akışını artırarak hafızayı, dikkat süresini, tepki süresini, problem çözme becerilerini ve bilişsel yetenekleri…
Yorum Bırak